2021.06

こんにちは☆美波（みな）です＾＾最近の気付きを、忘れないように書き残しておこうと思います。と、いうのも。ここ数日間、いつもの片頭痛でダウンしてました( ﾉД`)片頭痛は、もう４年ぐらいになるｗ左側がいつも痛むのよ～タイミングとしては、生理前のときとか、ＰＣやスマホ見すぎたとき、ストレスがかかりすぎたとき。が多いかな～自分なりに結構対処しているつもりでも、あ～～～キタ～～～～～ってなって寝込むの。それがすごく嫌でさ～～～吐き気もするし、実際にヒドいときは吐くし、なんにもできなくなるし、もーーーーなにがダメなのよーーー！！！って、プンプンなりながら、自問自答とかいろんなことを考えるのねｗゆっくり休めばいいのにさｗで、今回もなってたんだけど、生理後だったから...